El home office y las adicciones

Desde que comenzó la crisis sanitaria se nos pidió quedarnos en casa, sólo podíamos salir por lo necesario; los trabajos implementaron la modalidad de home office y nuestra rutina cambio por completo. Aunque esas medidas se impusieron por nuestra salud, también hay un lado negativo en el aislamiento. Al no salir nuestras actividades se limitaron … Sigue leyendo El home office y las adicciones

Las adicciones invisibles te pueden arruinar la vida

Las adicciones invisibles son aquellas que no se relacionan con el consumo y abuso de una sustancia. Son conocidas como adicciones conductuales o comportamentales, pues consisten en la realización de actividades cotidianas que no necesariamente son peligrosas y son más difíciles de detectar. A diferencia de las adicciones a una sustancia, las invisibles no causan … Sigue leyendo Las adicciones invisibles te pueden arruinar la vida